En este Halloween procure medir la cantidad de dulces que les da a los niños y que consuman cantidad de dulces equilibrada.

A prácticamente todos nos gustan los dulces, eso es algo que no se puede negar. Comer algunos de vez en cuando no es malo, pero el problema viene cuando eso se convierte en una rutina diaria. Muchas personas acaban comiendo dulces a diario justificando que el cuerpo se los pide.

Seguro que muchas veces habréis escuchado eso de “tantos dulces no son buenos”. La pregunta es: ¿es eso realmente cierto? Pues sí. Nos producen problemas orgánicos, ya que nos aportan calorías que hacen que nuestros niveles de grasa aumenten. Esto finalmente repercute en nuestra salud cardiaca.